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万人万步活动  

2015-10-17 23:05:25|  分类: 运动锻炼(原创) |  标签: |举报 |字号 订阅

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 深圳市第三节万人万步健身活动于今天分别在六个区六条路线举行。同事告诉我在网上报名,我们参加南山区起终点都在中山公园。下午3点-6点是活动徒步时间。我和同事一点多在茶光路等车,半个多小时才等到,好在没迟到。

万人万步活动 - 林妹妹 - 健康同伴,幸福相随!

 周末的今天,阳光灿烂,如夏天般炎热,但挡不住人们对健身的向往,中山公园热闹非凡。

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 我们结伴同行,好同事,又是相邻的花园,互相欣赏。一万步对于常作户外活动的我们来说,简直是小菜一碟。
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 我也有牌子,只是贴在背后。还是有组织的活动好。准备起步了。
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 这样的万步活动多数是以家庭为单位的,极少有单位组织的,好在与同事同行,否则这样的活动也没意思。有个组织。即使再难也要参加,这,就是组织的凝聚力。
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 万步走只围绕中山公园走两圈,才知道不远,但公园还是挺大的,与南头中学为邻,这个是西门吧,第一次见,留个影,看阳光多美。
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 走到这里志愿者给大家发粉色卡,说明没“出猫”,我们还坚持走下去,其实一万步距离不长,据说有六公里,20公里我们都能走,平时走路上班也要7、8公里呢。
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  看!我拿到粉色卡了,可以到终点领优秀证书了。
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 慢慢溜达,还没出汗呢,就走完一万步了!好快。证书拿到,拍个照,晒一晒。我们还领了一条大毛巾,收获好大。
除了漫步走,健步走,我们还相互交谈工作中的问题,信仰问题,她信佛,开始信耶稣,我对耶稣慢慢认识,谈不上爱。她告诉我转信佛的原因....
户外活动既锻炼身体,欣赏户外风光,又能增加同事间的友谊,相互了解。
明年再约结伴同行!
 
 
 
 
 
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