周末姐姐带我到宝石韩式桑拿，中医师帮我治疗肩周炎，他说我左手明显比右手短很多，再不治疗，左手功能就没了。他一直强调只有按摩推拿才延长寿命，身体变硬，不能防风，风进去了，身体就不好，按摩推拿能使身体变松，增强防风功能。运动出汗是祛风，祛风功能强了，但防风功能却很差。就像现在的我，平时锻炼很好，祛风功能很强，但身体一旦受伤，静养修复，不能运动了，加上弱的防风功能，身体就一落千丈，一下子苍老了。他一边帮我按摩，一边滔滔不绝讲他的按摩理论。最后点肩膀四处穴位，进行“放血”，那是变坏的淤血。中医很神奇，我也不知道这样的治疗能否治好肩周炎，试试也无妨。但我不会迷信他的按摩理论，健康长寿需要很多因素组成的，我会遵循生命规律。
祛风常听，也知道怎么做，但“防风”还是第一次听，按摩推拿能防风，需要时间检验。姐姐说好的身体是靠吃出来的，妹妹说健康的身体饮用好的水质，妈妈说强健身体靠多做运动........在我看来，都需要，中医师也没讲错，防风很重要，能不让风寒进去，身体当然好，担不是人人能做到。
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